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PLONGEE
SOUS-MARINE POUR LES SENIORS ET LES "BABY BOOMERS"
L'école de plongée loisir «
pretaplonger.com
» à Paris a mis en place une activité
de plongée sous-marine spécifiquement destinée
aux seniors et aux « baby-boomers », « Plongée
Seniors Aventure ».
La plongée sous-marine est associée
à la notion d’aventure, de liberté, de
découverte d’un monde merveilleux, étrange,
envoûtant ; la plongée sous-marine est tout cela,
et plus encore.
Elle est aussi parfois perçue par
le grand public comme un sport dangereux, physiquement exigeant,
réservé à des pratiquants jeunes et sportifs.
Cette vision est totalement obsolète et inexacte. Actuellement,
la plongée sous-marine doit être considérée
comme une activité de loisir de pleine nature, au même
titre que la « marche en moyenne montagne ». Elle
se pratique en toute sécurité, dès lors
qu’elle se déroule dans des structures professionnelles
organisées utilisant un matériel adapté.
C’est une activité physique
et sportive qui présente l’avantage de se dérouler
dans un milieu « en apesanteur ». Elle est ainsi
parfaitement adaptée aux personnes « un peu moins
jeunes », qui désirent entretenir leur forme
physique par une pratique sportive non violente, relaxante,
d’intensité physique ajustable qui privilégie
les efforts doux et contrôlés, les déplacements
en souplesse dans l’espace, la justesse et la rigueur
des gestes techniques, la maîtrise de ses comportements
et la prise en compte de ceux des autres.
La pratique de la plongée sous-marine
possède également une dimension culturelle et
sociale, liée à la connaissance du milieu (la
mer, la faune et la flore), à l’environnement
et sa protection et aux contextes socio-économiques
des lieux où elle se pratique.
On peut tout à fait débuter
cette activité après 55 ans, et espérer
la pratiquer pendant encore très de nombreuses années.
L’école professionnelle de plongée, «
pretaplonger.com
», propose l’aventure sous –marine aux plongeurs
« seniors » et aux « baby-boomers »
à Paris. La formation en piscine, destinée spécifiquement
à cette clientèle, est assurée par des
moniteurs brevetés d’état expérimentés,
de haut niveau technique et culturel, en petits groupes (4
personnes au maximum par moniteur). Les séances se
déroulent le vendredi soir et le dimanche après
midi au bassin du Lycée Stanislas, idéalement
situé au cœur du quartier Montparnasse, Paris
6eme. Dans ce même bassin, nous organisons la plongée
pour les enfants, ce qui permet d’envisager une activité
familiale qui peut réunir, à Paris, les grands
parents, les enfants et les petits enfants. Pretaplonger.com
organise des sorties et des séjours en mer en France
métropolitaine, dans les départements et territoires
d’outremer, à l’étranger, dans des
structures professionnelles adaptées.
Pierre Letellier Responsable de Plongée
Seniors Aventure
http://www.pretaplonger.com
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