Quelques
recettes naturelles, des ingrédients trouvés
dans la cuisine, il n'en faut pas forcément plus
pour soigner sa peau
Les
agrumes sont pleins de vitamine C.
N'hésitez pas à les inscrire à
votre menu du petit déjeuner. Ils sont excellents
pour l'organisme, et leur action anti-oxydante
est une véritable cure
de jouvence pour la peau. Surtout si l'on
a tendance à abuser du soleil, de l'alcool
ou du tabac, qui oxydent les cellules.
Si
vous êtes en panne de
baume à lèvres, remplacez celui-ci
par une goutte de miel. Il possède
une action adoucissante et fait briller les lèvres,
mais ... attention à ne pas le lécher!
Les
sachets de thé, une fois
utilisés et refroidis, seront parfaits
pour décongestionner
les yeux. Laissez-les un bon quart d'heure
posés sur les paupières. Des
rondelles de concombre ou encore de l'eau
très froide, voire des glaçons
viendront également au secours des yeux
bouffis.
La peau boursouflée autour des yeux est
souvent le signe d'un manque d'hydratation. Boire
de l'eau fréquemment et en grande quantité
aidera à la faire dégonfler.
Le
bain de vapeur, qui sert à
ouvrir les pores avant un
nettoyage de peau, sera encore plus efficace
si on y ajoute quelques brins de romarin.
Celui-ci a une action purifiante qui prévient
l'apparition des boutons.
Si
un gros bouton a profité
de la nuit pour éclore, appliquer une fine
tranche de tomate (anti-infectieux) pendant
un quart d'heure. Bien rincer, puis renouveler l'opération
avec une feuille d'oseille (qui désengorge).
Pourquoi
faire soi-même ses produits de beauté ?
Parce que c'est amusant, facile, rapide, bon marché
et efficace. Et que c'est 100 % naturel : avis à
toutes celles qui ne supportent plus les cosmétiques
du marché ! L'auteur, rédactrice-en-chef
du magazine Belle Santé, a rassemblé ici
une sélection de "trucs et astuces"
envoyés par ses lecteurs. Les ingrédients
les plus fréquemment retrouvés sont l'argile,
les plantes et les huiles, mais l'on utilise aussi volontiers
le persil, le citron, miel, framboise, et les bons vieux
masques au concombre…