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Bien-être >> Lithothérapie, pouvoir des pierres

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CES PIERRES QUI VOUS FONT DU BIEN

 

Elles ne guérissent pas et ne remplacent pas un médecin, mais certaines pierres dégagent des formes d'énergie qui, bien utilisées, aident à détendre ou dynamiser.

 

Du grec lithos (pierre), la lithothérapie est une médecine douce qui se sert de l'énergie des pierres pour rééquilibrer et réharmoniser l'organisme. Elle utilise sept zones du corps, appelées chakras, par lesquelles les échanges énergétiques ont lieu. Cette discipline ne possédant aucune fédération, la meilleure façon de l'aborder est de suivre un stage ou de s'initier par des livres sur le sujet.

  • S'apaiser avec les pierres bleues
    Disposées sur le chakra du 3ème œil (entre les sourcils), lapis-lazuli, aigue-marine et saphir mettent de bonne humeur et stimulent intelligence, finesse d'esprit et créativité. Sur la nuque, elles délassent, et permettent de dénouer les tensions nerveuses. A noter, la turquoise aide à tranquilliser les personnes facilement irritables.
  • Se rééquilibrer avec les pierres vertes
    Symbole de renouveau, le vert apporte sérénité et douceur. Malachite, tourmaline verte, émeraude et amazonite doivent être portées sur le chakra du cœur (entre les seins) afin d'apporter bonheur, paix intérieure, harmonie. Elles font circuler les énergies entre tous les chakras, régulant et rééquilibrant les fonctions du corps.
  • Se stimuler avec les pierres rouges
    Déconseillées aux personnes hypertendues, les pierres rouges (tourmaline, grenat, rubis, topaze rose, jaspe rouge) sont les plus énergisantes. Portées entre les seins (le chakra du cœur), elles donnent tonus, force et persévérance. Stimulantes, elles permettent aussi de "réveiller" une circulation sanguine un peu paresseuse.
  • Se tonifier avec les pierres jaunes
    Couleur du soleil, le jaune est une teinte chaude, rayonnante, puissante... Placés sur le chakra du plexus solaire (au-dessus du nombril), la citrine, l'ambre, le diamant jonquille ou le saphir jaune apportent de l'énergie, tonifient le corps et combattent la fatigue. Diffusant une énergie ultra-positive dans l'environnement, vous pouvez les exposer dans toutes les pièces de la maison.

 

LA STONE THERAPY

 

La Stone Therapy ou « Soins aux galets chauds » nous vient de la Californie. On trouve en effet là-bas de nombreuses pierres volcaniques noires que les Amérindiens avaient l'habitude de chauffer et de frotter sur les corps pour qu'elles transmettent leur énergie aux os. Ses adeptes considèrent aujourd'hui que la Stone Therapy est un excellent moyen de retrouver une harmonie physique et mentale.Cette méthode originale et surtout bienfaisante consiste à appliquer des pierres chaudes sur le corps nu en alternance avec des pierres froides. Les cailloux froids proviennent des océans et exercent des effets réparateurs alors que les pierres chaudes, volcaniques, calment et relaxent.

Une séance de Stone Therapy consiste en une succession de massages aux huiles essentielles et à l'application de galets de basalte chauffés dans une eau à 50° C que le masseur fait rouler sur tout le corps. Les centres de relaxation vous permettant de découvrir cette méthode de détente, comme l'Institut Lancôme, sont encore peu nombreux, la Stone Therapy ne touchant qu'un public restreint essentiellement composé de cadres recherchant détente et apaisement (auprès desquels elle fait un succès aux Etats-Unis). Cette cible, à la fois restreinte et disposant d'un niveau de vie élevé, explique aussi le coût élevé des séances.

 
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