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Beauté, séduction Homme >> Communiqué >> Programme diététique pour homme

UN PROGRAMME MINCEUR DÉDIÉ AUX HOMMES

Weight Watchers a mis au point un programme minceur spécifiquement conçu pour les hommes : le MP5.

"Spécialement conçu pour l'homme, MP5 est un moyen direct de perdre du poids. C'est un programme global, alliant alimentation et exercice physique, basé sur le célèbre système à Points de Weight Watchers. Si vous voulez perdre du poids, mais ne pouvez pas vous rendre en réunion, MP5 est la solution. Plus d'excuses pour perdre votre bedaine."

Présenté sous la forme d'un kit compact et discret, il est basé sur le principe de l'équilibre alimentaire et de l'exercice physique. Il reprend le concept cher à Weight Watchers de la minceur à Points : des points sont attribués à tous les aliments en fonction des calories et des lipides qu'ils contiennent ; ainsi chacun peut mesurer ses besoins et les satisfaire à la carte. Le kit comprend :

• un guide général avec des informations utiles sur la physiologie alimentaire
• un livret "manger" avec des suggestions de repas
• un livret "bouger" qui propose des exercices physiques
• un pense-points pour suivre l'évolution de ses consommations
• un CD-ROM contenant une base de données de plus de 9 000 aliments et boissons
• un podomètre qui permet le calcul de l'activité physique, qu'elle appartienne à la vie quotidienne ou sportive
• un centimètre pour mesurer les résultats, notamment ceux du tour de taille.

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