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Recettes minceur >> Assaisonnements, vinaigrettes

RECETTES MINCEUR

VINAIGRETTE SANS GRAISSE

Ingrédients :

moutarde
sel
poivre
oignon ou échalotte
herbes aromatiques (estragon, sarriette, persil ...)

mélanger le tout et ajouter de l'eau très froide
ajouter un peu de vinaigre (aromatisé selon goût)
le fait de battre la moutarde avec l'eau froide rend la préparation onctueuse
idéale pour régime diète protéïnée

Recette envoyée par : Cobee

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